Jak dobrać rozmiar ramy do wzrostu

Jak dobrać rozmiar ramy do wzrostu

Zakup roweru to decyzja, którą musimy poważnie przemyśleć. Rower, którego posiadaczami się staniemy, będzie nam towarzyszyć przez kilka/kilkanaście kolejnych lat. Aby nie były to pieniądze wyrzucone w przysłowiowe błoto, musimy przed zakupem przede wszystkim dobrać rozmiar ramy do wzrostu.

Chcesz być na bieżąco z artykułami? Polub nas:

Nie ma nic gorszego niż źle dopasowana rama. Nawet po krótkiej jeździe mogą nas boleć plecy, nadgarstki a pozycja za kierownicą będzie na tyle niewygodna, że odbierze całą przyjemność z jazdy. I nieważne czy kupimy rower za 1000zł czy 20000zł - efekt będzie ten sam.

W naszym kraju najpopularniejszymi typami rowerów są rowery górskie, szosowe, trekkingowe i miejskie. Dlatego w tym poradniku skupimy się na doborze ramy do tych właśnie rodzajów.

Dobieranie rozmiaru ramy do wzrostu

Jak dobrać prawidłowy rozmiar ramy roweru? Każdy pomiar rozpoczynamy od zmierzenia odległości pomiędzy podłożem a naszym kroczem po wewnętrznej stronie uda. Aby dokonać pomiaru najlepiej zdjąć buty, stanąć przy ścianie w lekkim rozkroku. Następnie zaznaczamy miejsce, w którym w chwili pomiaru znajdowało się nasze krocze (możemy do tego celu użyć poziomicy lub np. książki) i mierzymy odległość w odniesieniu do podłoża (zdjęcie poniżej). 

Otrzymany wynik w zależności od typu roweru jaki chcemy kupić będziemy musieli przemnożyć przez odpowiedni współczynnik:

  • dla rowerów górskich z kołami 26 i 27,5- 0,57
  • dla rowerów górskich z kołami 29 - 0,60
  • dla rowerów szosowych - 0,67
  • dla rowerów trekkingowych/miejskich - 0,63

Większość firm podaje rozmiar ramy w calach, dlatego też otrzymaną wartość musimy jeszcze podzielić przez 2,54 (1 cal = 2,54 cm). W ten sposób otrzymujemy przybliżony rozmiar ramy, który powinien pasować do naszego wzrostu.

Dla przykładu - powiedzmy, że po zmierzeniu wewnętrzna długość naszej nogi to 82 cm. Interesuje nas np. rower trekkingowy, więc 82 x 0,63 = 51,66. Otrzymany wynik zamieniamy na cale: 51,66 / 2,54 = 20,3. W ten sposób otrzymujemy informację, że dla naszego wzrostu najlepszym rozwiązaniem będzie zakup roweru z ramą w rozmiarze 20 cali.

Warto nadmienić, że powyższe wyliczenia są kierowane do osób, które na co dzień nie startują w zawodach typu Cross-country, Enduro ani nie uprawiają kolarstwa zjazdowego (np. downhill). W przypadku doboru ramy dla tego typu aktywności wybór odpowiedniej ramy jest zwykle bardzo indywidualny a sami zawodnicy wiedzą jaki rozmiar jest im potrzebny. Dla osób, które dopiero stawiają pierwsze kroki w tych dyscyplinach radzimy wybrać ramy o rozmiar mniejszy - będzie to miało duży wpływ na zdolność manewrowania w trudnym terenie.

Poniżej przedstawiamy zbiorczą tabelę, z przybliżonym wyliczeniem rozmiarów ram w zależności od wzrostu.

Tabela - dopasowanie rozmiaru ramy do wzrostu

 

 
Wzrost
 
Wewnętrzna długość nogi
mtb 26 i 27,5 mtb 29 szosa trekking/miejski
rama w cmrama w calachrama w cmrama w calachrama w cmrama w calachrama w cmrama w calach
148-150653714,53915,543,5174116
155693915,541,516461843,517
1577140,51642,51747,5194518
161734216,5441749194618
165754317451850204718,5
167774417,5461851,52048,519
17179451847,51953215020
17581461848,51954215120
1778347,519502056225220,5
1818548,51951205722,553,521
1858749,5205220,558235522
18789512053,5216023,55622
191915220,554,521,5612457,522,5
19593532156226224,558,523
1979554215722,564256023,5

Otrzymany rozmiar jest oczywiście punktem wyjścia. Na podstawie tego pomiaru możemy w przybliżeniu określić jaki rozmiar ramy powinien pasować do naszego wzrostu. Niestety część producentów ma "własną" rozmiarówkę i może się zdarzyć, że wyliczony przez nas rozmiar ramy w rzeczywistości okaże się za duży lub za mały.

Dużą rolę odgrywa tu także sama anatomia - kobiety mają dłuższe nogi i proporcjonalnie krótszy tułów, a mężczyźni wręcz przeciwnie - dłuższy tułów i krótsze nogi w porównaniu do kobiet. Dlatego najlepszym wyjściem jest przedstawienie naszych wyliczeń w stacjonarnym sklepie i potwierdzenie rozmiaru ramy "dosiadając" wymarzony rower.

Tagi: rower

Wasze komentarze

Polub nas na Facebooku

Inne posty z tej kategorii